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Sud Italia: Basilicata e Calabria
Giorno per giorno
I tempi di guida sono indicativi, calcolati sulle strade di OpenStreetMap senza traffico; per le tratte lunghe sono stime più approssimative. I link a Google Maps danno i tempi aggiornati.Giorno 1
La città romana di Orazio e una cattedrale in collina
- Partenza da Aeroporto di Bari
- ~1 h 40 di guida · 118 km
VenosaBasilicataVenosa era la romana Venusia, dove nacque Orazio. Visitate il castello aragonese di Pirro del Balzo, sede del museo archeologico, poi entrate nell'abbazia della Santissima Trinità. A pranzo un calice di Aglianico del Vulture, prima di proseguire per Acerenza.
- ~45 min di guida · 41 kmAcerenzaBasilicata
Acerenza sorge su un alto pianoro tra due fiumi, e la sua cattedrale romanico-gotica è il motivo per venire. Scendete nella cripta, poi fate una sosta nella chiesa di San Laviero. Per la notte, sistematevi nei dintorni.
Pernottamento a Acerenza
Giorno 2
Cime, case nella roccia e Dolomiti Lucane
- ~1 h 05 di guida · 61 km
PietrapertosaBasilicataPietrapertosa sta più in alto di ogni altro paese della Basilicata, e le sue case poggiano direttamente sulla roccia. Salite al castello normanno-svevo sotto l'arco naturale di roccia e girate nell'antico quartiere dell'Arabata. Castelmezzano, la prossima tappa, è collegato da qui dal Volo dell'Angelo.
- ~15 min di guida · 9 km
CastelmezzanoBasilicataCastelmezzano è circondato da guglie di roccia, con le case dai tetti di pietra che salgono a gradoni. Salite i gradini scavati nella roccia fino ai resti del castello normanno e a pranzo provate il peperone crusco della regione. Poi si va a Guardia Perticara.
- ~1 h 15 di guida · 63 km
Guardia PerticaraBasilicataGuardia Perticara è un piccolo paese in alto nella Val d'Agri, con il centro storico restaurato con cura. Passeggiate per i vicoli e visitate il convento francescano di Sant'Antonio. Chiudete la giornata con un calice di Aglianico del Vulture, vino della regione, e dormite nei dintorni.
Pernottamento a Guardia Perticara
Giorno 3
Dalla costa tirrenica al parco del Pollino
- ~1 h 55 di guida · 105 km
MarateaBasilicataMaratea dà alla terza giornata un inizio sulla costa del Tirreno. Salite al Monte San Biagio per la statua del Redentore e la basilica di San Biagio, dove riposano le reliquie del santo, poi guardate dall'alto le scogliere e le calette. A pranzo provate le alici alla scapece, prima di proseguire per Aieta.
- ~35 min di guida · 26 km
AietaCalabriaAieta sorge su un crinale nel Parco nazionale del Pollino. Cercate il rinascimentale Palazzo Martirano-Spinelli, poi raggiungete la Valle dei Mulini con i suoi vecchi mulini restaurati. Fermatevi qui a dormire e a cena provate la 'nduja della regione.
Pernottamento a Aieta
Giorno 4
Borghi del Pollino, tradizioni arbëreshë e una città di vigne
- ~1 h 15 di guida · 78 km
Morano CalabroCalabriaMorano Calabro sale come una piramide di case bianche sotto il suo castello, e il modo migliore per conoscerlo è perdersi nel labirinto dei suoi vicoli. Fate una sosta alla Collegiata di Santa Maria Maddalena e nell'antico quartiere ebraico, la Giudea. Poi tocca a Civita.
- ~25 min di guida · 21 km
CivitaCalabriaCivita è un paese arbëreshë, dove lingua, rito e costumi dei coloni albanesi sono ancora vivi. Raggiungete il Ponte del Diavolo sul Raganello e visitate il Museo Etnico Arbëreshë. Assaggiate la soppressata calabrese della regione prima di proseguire per Altomonte.
- ~50 min di guida · 40 km
AltomonteCalabriaAltomonte chiude la giornata su un promontorio sopra uliveti e vigneti. Visitate Santa Maria della Consolazione, con opere legate a Simone Martini e Bernardo Daddi, e alzate lo sguardo alla Torre dei Pallotta. Per la notte restate qui o nei dintorni, magari con un calice di vino Balbine.
Pernottamento a Altomonte
Giorno 5
Un ultimo viaggio verso Lamezia Terme
- ~1 h 35 di guida · 120 kmRitorno a Aeroporto di Lamezia Terme
Cosa mangerai
Le specialità di ogni tappa e i piatti per cui è nota la sua regione.
Venosa
- Lagane e ceciPiattoLarghe tagliatelle di grano duro con ceci, pomodoro e basilico
- Strascinati con lu 'ntruppcPane e pastaPasta fatta in casa con sugo di maiale, vitello e salsiccia
- U cutturiddPiattoPecora o agnello cotti piano in terracotta con pomodori, patate e peperoncino
- Olio extravergine del Vulture DOPOlio d'oliva
- PizzicannelliDolceDolcetti scuri di cacao, cannella, mandorle tostate e scorza di limone
Acerenza
- Lagana chiapputaPiattoLagane corte e spesse con noci, mandorle, uva passa e mosto cotto
Pietrapertosa
- Insaccati di maialeSalumeFreschi, secchi, sott'olio o sotto sugna
- Orecchiette e cavatelliPane e pasta
- Capretto o agnello alla bracePiatto
- SanguinaccioDolce
- CauzuncillDolcePiccoli panzerotti con crema di castagne
Castelmezzano
- QuagliataFormaggioFormaggio prodotto durante la festa contadina di maggio della Madonna del Bosco
Maratea
- Caciocavallo di MassaFormaggio
- Garum di MarateaProdotto tipico
- Alici alla scapecePiattoAlici fritte con marinata di olio, aglio, origano e pepe
- Vermicelli con le patellePane e pastaPasta con sugo di patelle
- NocettiDolceDolci di uova, zucchero e noci con glassa al limone
- Carruba di MarateaProdotto tipico
Morano Calabro
- Peperoni, uova e salsicciaPiattoPiatto agro-pastorale preparato per i lavori stagionali
- Stoccafisso con le patatePiatto
- Soffritto di interiora di agnelloPiatto
- Cicirèta, cannarìtulə, giurgiulèaDolceDolci al miele delle feste invernali
Altomonte
- Vini balbiniVinoVini da vigneti autoctoni, lodati da Plinio il Vecchio
Tipico anche della regione Basilicata
- LucanicaSalume
- Pecorino di FilianoFormaggio
- Pane di MateraPane e pasta
Tipico anche della regione Calabria
- Soppressata calabreseSalume
- Tipico della regione CalabriaPasta ca muddica e aliciPiattoSpaghetti con alici, olio e mollica tostata
- Tipico della regione CalabriaPasta 'ncasciataPiattoPasta con ragù, uova sode e formaggio, al forno tra melanzane fritte
- StroncaturaPane e pasta
- Tipico della regione CalabriaAcciughe sotto sale e olioProdotto tipico
- FrittolePiattoCotenne e carne di maiale bollite nel grasso in un paiolo
Adattato da Wikipedia (Venosa, Acerenza, Pietrapertosa, Maratea, Morano Calabro, Altomonte, Cuisine of Basilicata, Cucina calabrese), Wikivoyage (Castelmezzano). Disponibile con licenza CC BY-SA 4.0.
Dove dormirai
Il borgo in cui passi ogni notte, con gli alloggi mappati entro 3 km.
Notte 1
Acerenza
Nessun alloggio mappato entro 3 km.
Pochi alloggi nel borgo: cerca nei dintorni
Notte 2
Guardia Perticara
Nessun alloggio mappato entro 3 km.
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Notte 3
Aieta
2 alloggi entro 3 km
- Hotel 2
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Notte 4
Altomonte
2 alloggi entro 3 km
- Hotel 2
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Dati © contributori di OpenStreetMap (ODbL).
Terme lungo il percorso
Stabilimenti termali e sorgenti calde vicino alle tappe, dai più vicini su strada.
- Stabilimento termale: Stabilimento Termale-Thermae Novae · ~59 min in auto da Altomonte
- Sorgente termale: Sorgenti delle Terme Luigiane Acque Ipertermali · ~1 h in auto da Altomonte
Dati © contributori di OpenStreetMap (ODbL).
Colonna sonora del viaggio
Suoni del Sud: lira e tarantella calabresi, compositori antichi, folk, rock e pop italiano.
Lira calabreseTradizione
La lira calabrese, strumento musicale tradizionale della Calabria.
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Tarantella calabreseTradizione
La tarantella calabrese, tradizione di musica e danza della Calabria.
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Carlo GesualdoPublic domainCarlo GesualdoArtista
Compositore e nobile di Venosa (1566-1613).
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Leonardo VinciArtista
Compositore d'opera di Strongoli, nato nel 1690.
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Otelloprazio65Public domainOtello ProfazioArtista
Musicista folk di Rende (1934-2023).
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Mia Martini, ca. 1975Public domainMia MartiniArtista
Cantante pop di Bagnara Calabra (1947-1995).
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Rino GaetanoArtista
Cantautore rock di Crotone (1950-1981).
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Mango a Sanremo 1985Public domainMangoArtista
Cantautore di Lagonegro (1954-2014), tra folk, world music e pop rock.
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Angelina MangoArtista
Cantautrice Italo pop di Maratea, nata nel 2001.
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